Belastung
Fortschritte & Ziele: stop guessing
CoachForge fasst Last- und Schmerzmanagement uebersichtlich zusammen. So triffst du Entscheidungen datenbasiert und nachvollziehbar.
Tracking: Fortschritte und Ziele
Stop guessing. CoachForge unterstützt dich im Monitoring und zeigt dir Entwicklungen auf einen Blick.
Monitoring, das Entscheidungen klarer macht
Behalte Last, Volumen, Schmerzverläufe und Leistungsdaten in einer klaren Struktur im Blick. Damit erkennst du Trends frueh, reagierst gezielt und steuerst nachhaltige Entwicklung statt nur auf den ersten Eindruck zu vertrauen.
Alles Wichtige im Tracking-Modul
Belastung
Load-Management: steuerbar und sicher
Du und deine Kund:innen arbeitet gleichzeitig leistungssteigernd und praeventiv - fuer eine nachhaltige Entwicklung und weniger Risiko.
Gesundheit
Trainingsvolumen: laufend im Blick
Behalte die bewegte Last in einzelnen Phasen und ueber laengere Zeitraeume im Blick.
Gesundheit
Schmerzmonitoring: Verläufe dokumentieren
Ereignisse festhalten und SchmerzVerläufe nachvollziehen - schnell, strukturiert und jederzeit abrufbar.
Leistung
Insights: Trends erkennen
Sieh auf einen Blick, welche Ereignisse stattfanden, wie hoch der Trainingsload war und wie sich Schmerzen entwickelt haben.
Leistung
One-Rep-Max: schnell integriert
Hinterlege reale 1RM-Werte aus Training und Wettkampf oder berechne ein estimated 1RM auf Basis bisheriger Einheiten.
Coache 14 Tage lang kostenlos.
Starte jetzt deine Probephase und nutze CoachForge mit allen Funktionen für dein Coaching! 30 Tage Geld-zurück-Garantie, keine Bindung.
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