Fortschritte & Ziele: <strong>stop guessing</strong>

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CoachForge fasst Last- und Schmerzmanagement uebersichtlich zusammen. So triffst du Entscheidungen datenbasiert und nachvollziehbar.

Load-Management: <strong>steuerbar und sicher</strong>

Load-Management: steuerbar und sicher

Du und deine Kund:innen arbeitet gleichzeitig leistungssteigernd und praeventiv - fuer eine nachhaltige Entwicklung und weniger Risiko.

Trainingsvolumen: <strong>laufend im Blick</strong>

Trainingsvolumen: laufend im Blick

Behalte die bewegte Last in einzelnen Phasen und ueber laengere Zeitraeume im Blick.

Schmerzmonitoring: <strong>Verläufe dokumentieren</strong>

Schmerzmonitoring: Verläufe dokumentieren

Ereignisse festhalten und SchmerzVerläufe nachvollziehen - schnell, strukturiert und jederzeit abrufbar.

Insights: <strong>Trends erkennen</strong>

Insights: Trends erkennen

Sieh auf einen Blick, welche Ereignisse stattfanden, wie hoch der Trainingsload war und wie sich Schmerzen entwickelt haben.

One-Rep-Max: <strong>schnell integriert</strong>

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Hinterlege reale 1RM-Werte aus Training und Wettkampf oder berechne ein estimated 1RM auf Basis bisheriger Einheiten.

Coache 14 Tage lang kostenlos.

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